Slaapoefentherapeut

 

Slaapproblemen komen veel voor en kunnen grote gevolgen hebben op uw dagelijks leven en uw gezondheid. Er is een Landelijk Netwerk Slaapoefentherapeuten opgericht die oefentherapeuten opleidt en continu bijschoolt op basis van recente inzichten en wetenschappelijke publicaties. 

Voorbeelden van slaapproblemen:

- inslaapproblemen

- doorslaapproblemen

- te vroeg wakker worden

- nachtelijk piekeren

- postoperatieve slaappproblemen

- (lang)durig gebruik van slaapmedicatie 

Wanneer slaapproblemen vaak voorkomen of lang aanhouden kunt u hiervoor terecht bij een slaapoefentherapeut.

Sinds 2019 ben ik slaapoefentherapeut en aangesloten bij het Landelijk Netwerk Slaapoefentherapeuten.